Еще несравненная Клеопатра знала главный секрет сохранения молодости и женской красоты. Заключается он в регулярном принятии специальных ванн — расслабляющих, тонизирующих, питательных, увлажняющих, лечебных.
Содержание:
- Омолаживающая ванна Клеопатры
- От целлюлита
- Противовоспалительная ванна
- Тонизирующая ванна
- Увлажняющая ванна
- Расслабляющая ванна
Омолаживающая ванна Клеопатры
Способ приготовления: набрать теплую ванну, добавить в воду смесь из 1 стакана сухого молока, 100 граммов соды, чайной ложки сливок, меда и кукурузного крахмала, взбитую в блендере, понежиться в течение 15 минут.
Эффект: молочные жиры и содержащиеся в молоке протеины и витамин Е повышают эластичность и упругость кожи, наполняют ее влагой и способствуют обновлению клеток. Кожа засияет молодостью и свежестью!
От целлюлита
Ванны для упругости кожи делаются из съедобных и невероятно вкусных ингредиентов:
Способ приготовления: набрать ванну температурой не менее 38 градусов, добавить в воду полбутылки красного сухого вина, принимать не более 10 минут.
Эффект: дрожжи и полифенолы, содержащиеся в вине, способствуют омоложению кожи, выведению токсинов, улучшению кровообращения, кожа становится более подтянутой, гладкой и ровной.
Способ приготовления: смешать в блендере четверть чашки какао, 2 чашки сухого молока, 2 ложки кукурузного крахмала, после чего добавить в готовую смесь 1 ложку корицы. В наполненную ванну добавлять по половине чашки получившегося коктейля.
Эффект: какао — это уникальный продукт, активно способствующий обновлению, питанию и увлажнению кожи, является неотъемлемым компонентом средств против целлюлита и растяжек. Помимо чудесного воздействия на кожу, прием таких ванн, благодаря шоколадному аромату, способствует выработке эндорфинов, вызывает ощущение счастья и наслаждения, дает мощный заряд энергии.
Противовоспалительная ванна
Способ приготовления: набрать ванну теплой воды, измельчить в блендере 2 стакана сушеных цветков ромашки, затем поварить их в 3 литрах воды в течение 5 минут, остудить и добавить в ванну.
Эффект: экстракт ромашки способствует нормализации деятельности сальных желез, устраняет воспаления кожи, оказывает антибактериальное действие, при угревой сыпи регулярное принятие ромашковых ванн делает кожу чистой и здоровой.
Тонизирующая ванна
Можно приготовить с эфирными маслами, а если таковых нет под рукой, то с помощью обычного яблочного уксуса.
Способ приготовления: набрать ванну температурой не более 37 градусов, добавить в воду эфирные масла — 2 капли масла лемонграсса, 5 капель розмарина и 2–3 капли базилика, а также 1 ложку оливкового масла, принимать ванную не более 15 минут.
Эффект: очищение организма от токсинов, стимуляция работы мозга, избавление от стресса, повышение настроения.
Способ приготовления: при принятии ванны добавить в нее пару чашек яблочного уксуса, но нужно следить за тем, чтобы длительность такой процедуры не превысила 10 минут.
Эффект: яблочный уксус богат множеством полезных микроэлементов, способствует обновлению, питанию и укреплению кожного покрова.
Увлажняющая ванна
Способ приготовления: залить 100 г высушенной череды 1 литром кипятка, дать настояться в течение 30 минут, после чего добавить в ванну.
Эффект: экстракт череды бережно увлажняет и питает кожу, помогает при аллергии и других раздражениях. Кожа становится чистой и нежной.
Расслабляющая ванна
Способ приготовления: залить 50 г высушенной лаванды 1 литром кипятка, настоять 30 минут и добавить в ванну.
Эффект: если необходимо максимально расслабиться, то ванна с лавандой станет лучшим решением. Аромат этого растения успокаивает нервную систему, а коже придает шелковистость и легкий запах нежности и изысканности.
Существует множество рецептов приготовления ванн для молодости и красоты. В зависимости от ожидаемого результата всегда можно подобрать подходящий вариант!