Привычки, которые вредны для красоты и здоровья

Привычки, которые вредны для красоты и здоровья

Многие девушки считают, что прыщики, морщины и угри появляются в результате проблем с пищеварением, наследственности или стресса. Но на самом деле еще больше вреда своей коже женщины наносят вещами, делающими «на автомате». Они считают их полезными и безвредными, но негативный эффект от них ежедневно накапливается.

Регулярные вредные привычки

В один прекрасный день пагубные привычки дадут о себе знать, и исправить их уже трудно. Итак, что же девушки и женщины делают не так?

Не следят за сроком годности косметики

Прекрасный пол имеет нехорошую привычку — купить, например, блестящие тени на одну вечеринку и потом вспомнить о них через год. Средства, которые долго лежат в косметичке, лучше выбросить. Не нужно думать, что они когда-то пригодятся. Еще неплохо бы знать срок годности отдельных косметических средств. Так, тушь, блеск для губ или жидкие тени не принесут вреда коже в течение полугода, а вот тональный крем прослужит около года. Долгожителями в косметичке могут стать пудра и румяна сухой текстуры — ими можно пользоваться 3 года. В средствах, содержащих воду, могут развиваться вредные бактерии — это гели и крема.

Кисти для макияжа моют раз в месяц

Наверное, не каждая женщина знает, как часто нужно очищать кисти, — на них после каждой процедуры собирается косметика и вещество, которое выделяют сальные железы. А если к тому же кисти лежат на столе или тумбочке, к этим загрязнениям добавляется пыль и грязь. Перенос всех вредных веществ на лицо — настоящее преступление против красоты: появится раздражение, покраснение, аллергические реакции. Каждая кисть имеет свой период ухода. После помады и крема мыть ежедневно, после пудры и теней — раз в неделю, а потом сбрызнуть дезинфицирующим средством.

В спортзал ходят с макияжем на лице

Дамы всегда стремятся выглядеть на все 100 процентов, где бы они ни находились. Но вот в тренажерный зал косметологи советуют ходить без косметики. Если все же без боевой раскраски никак, то лучше всего неброско подкрасить глаза тушью или подводкой, которая устойчива к влаге. Тональный крем, пудру, корректоры для кожи в этих случаях лучше не применять — они смешаются с грязью и создадут благоприятную среду для бактерий.

Для очищения лица используют только мицеллярную воду

Да, она является самым лучшим средством для снятия макияжа, но увлекаться ей не стоит. Это средство не может заменить настоящее умывание, — после ее использования придется применить гель или пенку. Оказывается, в составе мицеллярной воды содержатся активные вещества, пагубно влияющие на красоту кожи. Дерматологи говорят, что очищать кожный покров нужно поочередно водой и пенкой.

Неправильно выдавливают прыщики, травмируя этим кожу

Прыщ на коже — это настоящая катастрофа для женщины: она так и норовит его удалить. Ничего страшного не произойдет, если делать это по всем правилам: вымыть руки, продезинфицировать место поражения, сделать паровую маску после процедуры. Но девушки чаще всего идут по легкому пути, в результате чего в ранки попадает инфекция, появляются рубцы и темные пятна, кожа стареет. Главное правило красоты и здоровья — посещать косметолога.

Меняют наволочки 1 раз в неделю

Дерматологи советуют делать это 4 раза в неделю, потому что кожа ночью выделяет жировой секрет и токсины. В результате этого на белье скапливается огромное количество загрязнений — это очень вредно для кожи.

Спят на боку

Самая удобная и оптимальная поза — на спине, в результате которой не появляются ранние морщины.

Употребляют много углеводов

Кроме избыточного веса, углеводы наносят вред коже — это сахар, газированные напитки, мучные изделия, сладкие фрукты. Все эти продукты запускают в организме процесс карамелизации протеинов — волокна коллагена склеиваются и не справляются со своими функциями в поддержке молодости и эластичности кожи.

Эти знания дадут возможность каждой женщине не совершать ошибок, не делать вредных вещей, а оставаться обладательницей здоровой и красивой кожи.


Подписывайтесь на нас в социальных сетях

facebook.com vk.com instagram.com