Как сохранить молодость кожи рук — 10 правил

Как сохранить молодость кожи рук — 10 правил

Руками выполняются практически все ежедневные дела, при этом они являются показателем не только красоты и молодости, но и здорового организма. Поэтому они требуют особого внимания и заботы. Как же правильно за ними ухаживать и сохранить молодость кожи рук?

Увлажнение

Начинать нужно с увлажнения кожи рук. Для этого можно использовать сыворотку для лица с витамином Е, L-аскорбиновой кислотой или флоретином. Только после втирания сыворотки круговыми движениями, можно наносить солнцезащитные средства.

Питание

Питание — один из важнейших этапов. Наилучшими кремами являются те, которые содержат витамин В5, аллантоин, масла и различные экстракты. Так же подойдут крема-баттеры и лечебная косметика. Перед тем как наносить средство, важно убедиться, что оно не вызовет аллергию.

Пилинг

Пилинг или отшелушивание мертвого слоя клеток с поверхности кожи следует проводить раз в неделю. Лучше приобрести мягкие пилинги, содержащие небольшой процент альфа-гидроксидной кислоты, мочевину и витамин А. Хорошим вариантом признается и гликолевая кислота. Существует большое количество специальных масок для рук в форме перчаток с различными полезными свойствами и эффектами.

Защита от солнца

Кожа рук не имеет способности к самоувлажнению и постоянно находится под прямыми солнечными лучами. Перчатки не являются ежедневным атрибутом, поэтому руки лишены защиты. В таком случае следует пользоваться специальными солнцезащитными кремами. Не обязательно приобретать дорогие марки, для этого подойдут самые обычные средства для лица и тела.

Разумное использование спиртосодержащих жидкостей

Во время болезней и сезонных вспышек заболеваний особо популярными становятся антисептики и спиртосодержащие салфетки. Однако неконтролируемое использование таких средств приводит к сухости и шелушениям кожи рук. Большой вред наносят самодельные антисептики, поскольку в них могут положить неправильные пропорции, в результате такие средства будут только ухудшать состояние ручек.

Перед использованием антисептиков по возможности стоит помыть руки с мылом.

Мытье

Хозяйственное мыло в период пандемии стало пользоваться большим спросом, однако, оно не только очищает кожу, но и уничтожает естественную ее защиту. Поэтому кожа становится более уязвимой для бактерий и вирусов. Именно поэтому не стоит использовать его слишком часто.

Выбирая мыло, не стоит полагаться лишь на привлекательный запах и упаковку. Читая состав, нужно следить, чтобы содержание РН было нейтральным (5,5). Тогда мыло не навредит коже и поможет избавиться от бактерий и микробов. Возможно, использование мыла со специальными увлажняющими и витаминными добавками.

Медицинские и косметологические процедуры

К данному типу процедур относится химический пилинг, который рекомендуется проходить курсом по 4-8 сеансов через 2 недели. Данная процедура устраняет многие проблемы: акне, рубцы, морщины, возрастные изменения и т. д.

Процедура фотоомоложения помогает уменьшить или полностью избавиться от видимых пигментаций, сделать кожу более гладкой и подтянутой. Она не требует длительной реабилитации и совершенно безболезненна, а процент возникновения побочных эффектов равен, практически, нулю.

Прекрасным способом как расслабиться и отдохнуть, так и позаботиться о поддержании молодости кожи является посещение SPA или массажа.

Маникюр

Маникюр сегодня — рядовая процедура, которую делает каждый, независимо от возраста или социальной принадлежности. Ни один человек не может обойтись без гигиены ногтей. Регулярное посещение студии маникюра COKOLOCO поможет сохранить руки здоровыми и ухоженными. Мы знаем свою работу, делаем ее быстро и даем гарантию качества, ценя каждую минуту клиента.

Поддержка изнутри

При наличии любых серьезных заболеваний следует обратиться к врачу. Но в целях поддержания хорошего состояния и кожи, и всего организма можно принимать специальные витамины или добавки, к примеру, рыбий жир. Добавить в рацион рекомендуется орехи, авокадо, овощные семечки, кокос, цитрусовые, белок — все это принесет положительный эффект.

Нездоровое потребление сладкого первым делом скажется на состоянии кожи, сделав ее дряблой и изнеможенной. И самое главное — это достаточное потребление воды. Ее количество рассчитывается в зависимости от веса и личных особенностей организма.

Консультации со специалистами

В Интернете представлено множество «природных» и «домашних» способов лечения заболеваний, но не стоит доверять им на все 100%. Не следует лично ставить себе диагнозы, и, тем более, заниматься самолечением. Поэтому перед использованием любых витаминов, таблеток и других препаратов, всегда стоит консультироваться со специалистом и точно быть уверенным, что лечение пойдет на пользу.

Конечно, это не все советы, которые помогут уменьшить эффект возрастных изменений, но и с их помощью руки будут гладкими, нежными и красивыми.


Подписывайтесь на нас в социальных сетях

facebook.com vk.com instagram.com