Каждый косметолог, особенно специалист с внушительным опытом работы, имеет свою точку зрения на тему, когда начинать антивозрастной уход. Кто-то придерживается мнения, что, чем раньше обзавестись привычкой пользоваться косметикой, тем ниже будет вероятность признаков преждевременного старения кожи. Другие же, наоборот, убеждены: с антивозрастной артиллерией лучше не торопиться — не прибегать к ней раньше 30 лет.

Вместе с экспертами московского салона красоты Коколоко разбираемся, где спряталась истина. Итак, приступаем: что нужно знать о косметике anti-age, когда начинать ей пользоваться и, собственно, как ухаживать за собой в разном возрасте.

Содержание:

• Первые морщины
• Когда начинать антивозрастной уход
• Что происходит с молодой кожей под действием косметики anti-age
• Уход за кожей 25+
• Уход за кожей 30+
• Уход за кожей 35+
• Уход за кожей 40+
• Уход за кожей 45+
• Уход за кожей 50+
• Почему не стоит начинать антивозрастной уход с тяжелой артиллерии
• Как улучшить состояние кожи без косметики

Первые морщины

Старение организма — это длительные, едва заметные изменения, которые постепенно запускаются примерно к 25 годам. Как именно проявятся первые признаки возрастных изменений, зависит от многих факторов, в том числе от генетики. Для каждого человека этот процесс протекает по-разному. Например, вы могли замечать, что некоторые 35-летние женщины выглядят моложе своих лет, не прикладывая особых усилий. Другие же вынуждены бороться с морщинами уже в 25-27 лет.

Возможно, такие индивидуальные особенности, боязнь неизвестности, а иногда и опасения худшего толкают женщин то к одной крайности, то к другой: кто-то начинает интенсивный антивозрастной уход чуть ли не с 20 лет в надежде сохранить кожу в исходном состоянии, а другие не задумываются о косметике вплоть до 40, пока не появятся явные признаки старения кожи.

Ни тот, ни другой вариант, с точки зрения косметологии, не может считаться правильным. В 20 лет действительно у некоторых девушек уже имеются первые морщины, но они, как правило, связаны не с фактором раннего увядания кожи, а с образом жизни и привычками.

Например, появившиеся «лучики» в уголках глаз не всегда говорят о дефиците питательных веществ. Причины могут быть самыми разными: частое пребывание на солнце без защитных очков, плохое зрение и вытекающая необходимость щуриться и т. д. Как правило, для решения проблемы с появлением преждевременных морщин достаточно устранить факторы, способствующие видимым изменениям, и помочь дерме восстановиться с помощью легких увлажняющих средств, предназначенных для молодой кожи.

Когда начинать антивозрастной уход

На этот вопрос не существует однозначного ответа. Нельзя сказать, что каждая девушка должна отправляться в магазин за anti-age косметикой, как только ей исполнится 25 лет. Нет. Антивозрастной уход за лицом и телом куда сложнее, чем кажется на первый взгляд. Но существует верный способ не упустить момент — отследить фактор стресса.

Когда кожа молода и полна энергии, она прощает нам многие ошибки. Вы могли замечать, что ночи без сна, длительные перелеты, алкоголь и прочие шалости в 20-25 лет никоим образом не отражаются на внешнем виде — достаточно поспать пару-тройку часов, принять теплую ванну или бодрящий душ и отлично выглядеть. После 30 лет такое поведение вряд ли не отразится на внешнем виде — бурная вечеринка обернется отеками или темными кругами под глазами.

У одних момент, когда кожа начинает реагировать на стресс, наступает раньше, у других — позже. Если вы стали замечать, что нервное и физическое перенапряжение отпечатывается на лице, то знайте, что это первые тревожные звоночки — пора начинать антивозрастной уход за кожей.

Что происходит с молодой кожей под действием косметики anti-age

Производители косметических линеек не зря пишут на упаковке продукции, для какой потребительской аудитории она предназначена.

Применение антивозрастных кремов и сывороток в молодом возрасте, в лучшем случае, просто окажется бесполезным занятием. Кожа не реагирует на активные anti-age компоненты косметики, если в этом отсутствует необходимость. Ожидаемый эффект будет достигнут только в случае, когда изменения уже наступили, и антивозрастной уход за кожей лица действительно необходим.

Молодая дерма не страдает от дефицита гиалуроновой кислоты, витаминов, коллагена и прочих микроэлементов, которые вырабатываются организмом. Накапливать резервы из расчета «на будущее» она тоже, увы, не станет.

Антивозрастная косметика, используемая не по назначению, не принесет никакой пользы, но для некоторых типов кожи может представлять угрозу. Например, слишком жирные текстуры закупоривают поры и приводят к нехватке кислорода, а также способствуют появлению воспалительных процессов.

С другой стороны, ждать строго 40 лет, чтобы начать ухаживать за собой, тоже не стоит. Как бы молодо ни выглядело лицо, это не значит полное отсутствие процессов старения. Гораздо проще предупредить появление первых морщин, чем пытаться от них избавиться в будущем.

Вывод прост: всему свое время, и косметику лучше подбирать таким образом, чтобы она соответствовала возрасту.

Уход за кожей 25+

После 25 лет кожа постепенно утрачивает запас влаги. Если игнорировать необходимость восполнять резервы, то спустя два-три года проявятся первые последствия — морщины.

Правильный уход за кожей лица сводится к регулярному увлажнению кремами и периодическом использовании масок (можно с гиалуроновой кислотой в составе).

Уход за кожей 30+

В этом возрасте кожа может выглядеть, как и прежде, свежо и молодо, но, как ни крути, первые мимические морщинки на лице уже проступают, а обмен веществ в организме постепенно ослабевает — дерма страдает от дефицита питания.

С 30 лет начинается пора особенно бережного отношения к себе: нужно постараться сохранить то, что подарила природа, продлить молодость. Для этого в качестве основных уходовых средств подбираются маски с витаминами в составе, а также кремы, предназначенные для устранения неглубоких морщинок.

Уход за кожей 35+

После 35 лет у большинства женщин появляются выраженные мимические морщины (в области глаз, на шее, в зоне декольте — на тех участках, где кожа особенно выдает возраст).

Хороший антивозрастной уход включает питательные ночные кремы с экстрактами трав, а также дневные средства с гиалуроновой кислотой.

Уход за кожей 40+

Проблемы усугубляются: сложнее бороться с носогубными впадинами, кожа теряет эластичность и может обвисать (особенно в зоне подбородка).

Решение: фитнес для лица (или гимнастика), массаж, комплексный anti-age уход (средства с коллагеном, эластином и кремы с эффектом лифтинга).

Уход за кожей 45+

Овал постепенно теряет очертания из-за слабого тонуса мышц и кожи. Помогут омолаживающие косметологические процедуры и кремы с максимальным лифтингом.

Уход за кожей 50+

Некоторые женщины старше 50 лет считают, что за кожей в их возрасте ухаживать бесполезно. Это миф: даже в 55 лет можно выглядеть привлекательно.

Поддержать хорошее состояние кожи помогут кремы, стимулирующие процессы регенерации клеток и тканей с эластином и коллагеном, а также пилинги, увлажняющие маски и сыворотки. При необходимости используются средства против пигментных пятен.

Почему не стоит начинать антивозрастной уход с тяжелой артиллерии

В каком бы возрасте вы не решили начать антивозрастной уход, не стоит сразу прибегать к «тяжелой» косметике, инъекциям или пластической хирургии. Гораздо правильнее будет отталкиваться от простого, постепенно усиливая воздействие.

В молодом возрасте для поддержания упругости коже достаточно минимального внимания. Комплексный лайт-уход поможет дерме подготовиться к более серьезным воздействиям в будущем (если агрессивные процедуры действительно будут необходимы).

Как улучшить состояние кожи без косметики

Здоровый образ жизни — залог хорошего внешнего вида. Это известный факт, и мы не станем вдаваться в него подробно, а ограничимся лишь советом: нет необходимости в полном отказе от развлечений или в замыкании себя в сугубо «здоровых» рамках, но и забывать о мере тоже не нужно.

Кожа восстанавливается во время ночного отдыха. Старайтесь спать не менее 8 часов — этого будет достаточно, чтобы поддержать организм.

Не лишним будет обзавестись полезными привычками:

• Упражняться;
• Гулять на свежем воздухе;
• Не злоупотреблять вредной пищей;
• Выпивать от полутора литров очищенной воды ежедневно.

Бывают ситуации, когда изменить образ жизни невозможно из-за профессиональной деятельности, влекущей неминуемые стрессы, перенапряжение, недосып и прочие следствия. Иногда щадящего отношения к себе бывает недостаточно из-за генетических факторов (например, из-за предрасположенности к преждевременному старению).

В таком случае целесообразно включить в основной уход антивозрастную косметику и задуматься о прохождении курса салонных процедур, с помощью которых кожа придет в норму и вернет тонус.